這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 睡不飽對身心健康都會產生負面影響，一直很累睡不飽是什麼原因？ 如何改善睡很久但還是睡不飽？ 一次看懂睡不飽的6大症狀，掌握改善睡眠品質的實用方法。 2023-06-19 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 睡不飽原因有哪些？ 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。
根據運輸署指引，任何車輛於轉手後72小時內，有關車主必須遞交一份填妥及買賣雙方已簽署的車輛過戶通知書，即是 TD25「車輛過戶通知書﹝的士除外﹞」 予牌照事務處。 不過要留意，買家和賣家的車輛過戶做法是不一樣的。 買家 (新車主)過户時需要： 賣家 (舊車主)過户時需要： 如何遞交TD25、相關文件及費用？ 車輛過户需要親自或由代理人交回位於金鐘、長沙灣、觀塘或沙田的運輸署牌照事務處，不接受郵遞申請。 詳情可瀏覽TD25表格內的詳細地址、服務時間及聯絡電話。 同時，為保障買賣雙方的利益，運輸署亦建議新舊車主應相約前往牌照事務處，親身遞交申請。 咩情況要繳附加稅？
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買 預售屋 無法看見 房屋 實體，許多人最常參考 2 個東西： 1. 樣品屋 。 2. 格局 平面圖 。 預售屋平面圖怎麼看？ 是 買房 新手最常詢問的問題。 本篇文章將帶大家一起來看預售屋格局平面圖要看哪些重點？ 包含如何從 平面圖 上推斷尺寸，以及格局平面圖上的符號所代表的意義為何？ 讓你在 看房 時更有概念! 加入我們的臉書粉絲團、社團與 Line 社群，獲取各種購屋必備知識! 預售屋格局平面圖 (傢配圖) 常見符號 符號 1. 往外的扇形、透明細方格：窗戶 符號 2. 實牆中間打叉：管道間 符號 3. AC：冷氣室外機位置 符號 4. 黑色方塊：主要樑柱 符號 5. 打斜線方塊：低櫃體 符號 6. 著色方塊打叉：高櫃體 看懂預售屋平面格局圖尺寸 利用門寬尺寸找出不合比例的家具和空間
六厄为八字神煞之一，我们从字面看就可以认定为一颗凶星，因为厄，代表厄运、凶的意思。 八字六厄的查法 假如想了解自已的八字命局中是否有六厄四柱神煞的存有，最先便要根据出生年月日时得到自身的生日八字四柱，随后冲四柱中的十二天干地支中查看。 实际查法是以年支查其他的三个地支。 换一种更简易的观点，便是年支为申子辰的，地支见卯，就为六厄;年支为寅午戌的，地支见酉，便是为六厄;年支为亥卯未的，地支见午，便是六厄;年支为巳酉丑的，地支见子，便是为六厄。 例如出生日期公历是2016年11月1日5时28分 (中国北京时间)，星期二，出生农历是丙申年 十月 初二日 卯时，八字四柱分别是丙申 戊戌 丁亥 癸卯。 见六厄查法，年支是申，地支见卯，即是八字含有六厄。 六厄煞是什么？
陰宅選址上，有很多講究，陰宅各方面有著格局和安排。那麼陰宅三坐向是什麼呢？所謂陰宅，各方面來決定陰宅朝向，陰宅是陰宅風水中基礎是學問之一，那麼 陰宅坐向什麼標準呢？來和編一起看看吧。 陰宅風水噹中土地神位是，我們可以穴來水和去水方位來確定了土地神位方位大體位置，結合 ...
看到高額房價，於很多人來説不是一件事情，好不容易下定決心買房，挑房成了一件令人事。怎麼挑一個自己和家人運勢房子呢？有個朋友問座西向東房屋風水嗎，我們一起房屋風水有哪些開運功效!
是什麼導致了火災？ 目前還沒有確定任何單一的起火原因，但專家表示，有一種可能是，因強風掉落的電線引發野火，最終蔓延到毛伊島西部的拉海納，這座有1.3萬人的沿海小鎮被大火夷為平地。 廣告 上週二，毛伊島和夏威夷島就已經發生森林大火。 週三，颶風多拉帶來的低濕度和強山風令火災加劇，數百英里以南的颶風多拉是太平洋的四級風暴。...
如何睡飽
